為進一步提高學生的心理健康素質,提升心理自我保護意識,助力青年學子健康成長成才,營造更和諧、更積極的校園文化氛圍,5月28日,藥學院在南區一、二食堂之間舉辦“5·25”心理健康教育活動。

活動以“擁抱挫折,悅納自我”為主題,以戶外擺臺形式開展,現場設有“心靈寄語”、“疊疊樂與心里話”、“口罩彩繪”、“跳方格”、“猜句傳遞”等五個環節。在“心靈寄語”環節中,同學們先在便利貼上寫下對他人的祝福或回復他人的話語,再隨機抽出一張他人寫好的祝福送給自己,大家通過紙條對話的方式,在陌生人充滿善意的語句中汲取到前行的力量;“疊疊樂與心里話”環節中,同學們需小心翼翼地抽出木塔上的小木條,并回答小木條上對應的心理小問題,在游戲問答中引發大家對自我認識的思考;“口罩彩繪”環節中,同學們充分發揮自己的想象力,在口罩上畫出喜歡的圖樣,這一環節象征了“疫情結束,口罩之下是我們的笑臉”美好寓意;“猜句傳遞”環節中,同學們通過團隊協作,合力猜出正確答案,深刻體會到齊心協力、合作共贏的樂趣。


本次活動深受同學們的喜愛與支持,大家在輕松有趣的游戲中加強了對心理健康的重視,加深了對自身發展的認識,有利于培養健康積極的生活心態。“5·25”心理健康教育活動的舉行也提醒著大家,愛自己是愛一切的開始,同學們要不懼束縛,打破成見,努力追逐心中美好的夢想,勇敢去做最真實的自己。
作者: 責編:李丹
審核:吳孔勇