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　　根據《中南民族大學體育學院2022年碩士研究生復試錄取實施細則》要求，每位考生要提交專業技能展示視頻。專項或特長的技能展示視頻拍攝的總體要求如下：

　（1）每一單項錄制時一鏡到底，期間不得轉換畫面，不得采用任何視頻編輯手段美化處理畫面。

　（2）考生必須全程在鏡頭范圍之內，拍攝過程中不得以任何理由離開拍攝范圍，不得以任何方式遮擋鏡頭。

　（3）視頻錄制要清晰，時長控制在4分鐘以內。

各專項或特長技能展示視頻內容及要求如下：

一、足球項目考察內容及要求：

1.足球多部位顛球：顛球部位不限，時長不少于1分鐘；

2.25米左右距離傳空中球：不少于3次、腳踢球部位與球運行軌跡不限、傳球要有明確目標；

3.合理停接25米左右距離的空中球：停接球不少于3次，停接部位不限、可以由助考官協助。

二、武術套路考察內容及要求：

1．基本功（包括腿法和難度動作）：1分鐘左右；
2.拳術：1分鐘左右；
3.器械：1分鐘左右。

三、跳繩項目考察內容及要求：

1.30s單搖跳；

2.雙人車輪跳基礎動作：正搖動作，倒搖動作（動作順序：全轉身——基本交叉——完全換位——雙搖）；

3.交互繩動作：搖繩（動作順序：雙搖——四搖——背后搖繩——胯下搖繩），跳繩（動作順序：換手——倒立——雙搖跳）。

四、籃球項目考察內容及要求：

1.１分鐘罰球線投籃：自投自搶，運球到罰球線，可以跳投；

2.半場V字型上籃：從半場角出發，運球并上籃，球必須投到進為止，自搶籃板球后運球到另一邊半場角，往返兩次，上4個籃。可以選擇左右手或不換手；

3.1分鐘三分球投籃展示或組合運球上籃：胯下、背后、后轉身、體前變向等。

　　五、網球項目考察內容及要求：
　　１.發球：10個；

　　２.正拍隔網移動擊球：10個；
　　3.反拍隔網移動擊球：10個；

　　4.正反拍隔網移動交替擊球10個；
　　5.截擊：10個；

　　6.高壓球：10個。

　　六、田徑項目考察內容及要求：

1.基礎技能考核

　　內容：跑的專門性練習：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑。

　　要求：每名考生每個練習動作做兩次，距離20米。

　　2.專項技能考核

　　內容：跑、跳、投項目中根據自己特長任選一項。

　　要求：根據自選項目進行完整展示1-2次。

七、羽毛球項目考察內容及要求：

　　１.高遠球（1分鐘）：正手直線30秒，頭頂直線30秒。

　　２.平抽球（1分鐘）：正反手快速平抽球，需攻防轉換。

　　３.殺上網（2分鐘）：中后場殺球，接上網撲球/搓球/挑球/勾球。

　　注：以上內容由助考員協助，在半場中完成。

八、排球考察內容及要求：

　　1.自墊球：連續向上自墊球10個，高度2米左右；

　　2.自傳球：連續向上自傳球10個，高度2米；

　　3.對墻扣球：選定一面墻，離墻3米以上距離連續扣球。

九、乒乓球項目考察內容及要求：

　　1.左推右攻（正反手擺速）：直板可舊式反手推，也可直板橫打，時長1分鐘；

2.反手位搓球后，側身拉球，緊接正手撲球（搓側撲）：橫板可反手拉球，直板可直板橫拉，2分鐘；

3.反手位發正手下旋球 （側下旋也可）：1分鐘。

　　注：以球臺中線劃分左右半臺，須會發直線和斜線；以上內容由助考員協助。

十、游泳項目考察內容及要求：

　　1.蛙泳技術（站立做陸上蛙泳劃手加換氣模仿）：正面20次、側面20次；

　　2.自由泳技術（站立做陸上自由泳劃手加換氣模仿）：正面30次、側面30次。

　　要求：固定攝像頭位置；先蛙泳后自由泳，先正面后側面；以上視頻不能有剪輯。

十一、體育舞蹈項目內容及要求：

　　1.主項2支：標準舞或拉丁舞；

　　2.輔項1支：標準舞或拉丁舞。

　　要求：每支舞蹈時長不少于1分鐘，提交視屏總時間不超過4分鐘。按2018年國際體育舞蹈聯合會裁判規則評定。考試場地由考生自行準備，要求有一定范圍的場地空間，以便于技術展示；著緊身練功服，音樂自備。

十二、健美操項目考察內容及要求：

　十三、藝術體操項目考察內容及要求：