作者：陸涵悅
為進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展、校園學(xué)風(fēng)建設(shè)，學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展中心導(dǎo)生團(tuán)隊(duì)舉辦了第六期“小伙伴計(jì)劃”活動(dòng)。本次“小伙伴計(jì)劃”活動(dòng)的主題為“‘盒’你一起打卡，共赴七秩年華”，由早睡早起計(jì)劃、口語(yǔ)計(jì)劃、文體計(jì)劃和全面提升計(jì)劃四個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成。其中，來(lái)自多個(gè)學(xué)院的140名同學(xué)參與到早睡早起計(jì)劃項(xiàng)目中，截止8月7日，106名同學(xué)堅(jiān)持完成了每日打卡任務(wù)。
早起早睡計(jì)劃由早起打卡和早睡打卡兩個(gè)部分組成。早起打卡活動(dòng)要求參與者在每天早上5至8點(diǎn)時(shí)間段內(nèi)起床，通過(guò)做一件對(duì)自己有益的事情完成打卡；早睡打卡活動(dòng)要求同學(xué)們?cè)诿刻焱砩?至11點(diǎn)時(shí)間段內(nèi)完成休息前的準(zhǔn)備工作，通過(guò)手寫(xiě)一句祝福語(yǔ)或晚安語(yǔ)來(lái)結(jié)束一天的生活并拍照上傳至學(xué)習(xí)通，即算作打卡成功。
（早睡早起計(jì)劃打卡內(nèi)容展示）
活動(dòng)期間，同學(xué)們展現(xiàn)了豐富多彩的早起活動(dòng)：完成一套練習(xí)題、晨跑1公里、為家里的植物澆水、享受一碗熱氣騰騰的牛肉面等。同時(shí)，在早睡打卡活動(dòng)中，同學(xué)們也用心寫(xiě)下了各式各樣的晚安語(yǔ)、祝福語(yǔ)，表達(dá)對(duì)未來(lái)的期待與對(duì)自己的鼓勵(lì)。
（早睡早起計(jì)劃打卡內(nèi)容展示）
據(jù)悉，該項(xiàng)活動(dòng)將持續(xù)至8月20日。本期“早睡早起計(jì)劃”旨在幫助同學(xué)們改善生活作息習(xí)慣，形成健康的生活方式，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)生活的良好發(fā)展。
（編輯：王力 夏瑞婷 審核：劉紅娟 上傳：黃姝璇）
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