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為進一步增強學生心理健康教育的針對性和實效性，著力提升學生心理健康水平，11月7日下午，我院于文一樓召開心理健康主題培訓會，院黨委副書記李建青，團委書記金瑤，23級、24級全體班委以及寢室長參加會議。會議由心理委員楊添皓、徐靜主持。

會議伊始，楊添皓、徐靜圍繞心理健康的現狀、標準以及表現等方面進行詳細講解，明確了維護自我心理健康的必要性，并提出改善自我概念、樹立正確壓力觀以及積極的自我暗示三種有效方法。在互動交流環節，同學們針對四個具體生活案例分別發表了自己的見解并提出了可行的解決方案。在游戲環節，要求參與人員隨機選擇一名同學并講出對方至少三個優點，大家在寓教于樂中放松身心，增進交流。

李建青作了總結發言。她強調身心健康是大學生全面發展的重要前提，心理健康教育是維護學生身心健康、確保學校安全穩定極其重要的一項工作，希望大家保持高度的責任感、敏銳性，進一步健全完善心理健康教育工作機制，落實好“早發現、早預警、早干預”的工作要求，共同營造更加積極、和諧、陽光的育人氛圍。學院將繼續秉持“以學生為中心”的理念，不斷探索更加有效的心理健康教育方式方法，為學生的全面發展保駕護航。

（文：方文、朱思彤；圖：郭孟豪；編輯：李建青；審核：湯振華；發布：金瑤）